2016.05.11
先日、ふれあい看護フォーラム2016に参加してきました。
対象は一般県民だったのですが、驚いたことがあります。それは、70名ぐらいの参加があったのですが、その中で訪問看護を知っている人はたった1名だったことです。
訪問看護師がどんなことをする人なのか、まだまだ知られていないのが現状です。中には介護保険についてもご存じのない方もいらっしゃいました。
訪問看護師は皆さまが住み慣れた地域、ご自宅で安心して療養生活を送れるように支える専門職です。
介護保険、訪問看護についてちょっと話を聞いてみたい方、訪問看護リハビリ はるかぜ豊田に足を運んでみて下さい。ネスプレッソとお茶プレッソでおもてなしをさせて頂きながら、お話をお伺いします。
看護フォーラムのイベントブースで体験をしてきました。
「嚥下(えんげ)」つまり、飲み込む機能のチェックです。
これは実際にスタッフがチェックしてもらっている様子です。
飲み込みに必要な喉(のど)の筋力は加齢によって低下します。
その予防方法を1つ紹介します。みなさん、おでこ体操をご存知ですか?
※高血圧、頚椎症の方は注意が必要です
すでに筋力低下がある場合にも予防としての筋力アップにも効果があると言われています。
是非、食事前に毎日の習慣として取り入れてみて下さい。